性格内向的人如何改变内向性格
性格内向的人如何改变内向性格
一、性格内向的人如何改变内向性格
树立信心,建立平等相处的心态
正确的认识自己,即不要高估自己,过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往;也不要小瞧自己,过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点,也要正视他人的优势与劣势,建立与他人平等相处的心态,树立良好的人际交往信心。小贴士:男士剪个帅一点的发型,女士化个淡妆,把自己打扮得精神一点,可以提高自己的自信哦。
学会倾诉和分享
要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉,摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态;
同时也要学会将心中的快乐拿出来与亲朋好友共同分享,只有这样性格就会渐渐开朗、外向起来,也能交到更多的朋友,使自己的朋友越来越多。小技巧:没有朋友的话,你也可以通过网络聊天的方式和网友分享倾诉你的心情,慢慢的你可以用语言代替文字,走上社会说出来,交到一些朋友和他们分享你的快乐。
培养广泛的兴趣爱好
兴趣爱好可以将内心的不良情绪通过兴趣活动进行宣泄和转移,从而减轻心理负担,提升自信能力;小贴士:通过兴趣爱好可以结交一帮志同道合的朋友,拓展朋友圈格。
多学习有助于与他人相处
通过学习不仅学会与人如何相处,掌握人际交往的技巧,而且由于学习储备了足够的知识,在与人交往的过程中能够很容易的找到共同的话题,使人觉得你很容易相处,从而提高交往的融洽度。小贴士:你可以常看看《演讲与口才》学习讲话的艺术,提高你的沟通能力,增强你说话的信心。
多参加各种社交活动
积极参加各种集体活动,如聚会、运动、志愿者活动等。通过参加各种活动既可以在活动中带来快乐,也可以在活动中找到自信,更可以结交各个方面的朋友,从而形成改变内向性格的良性循环。小贴士:志愿者、义工活动以及球类运动都能给你带来快乐和幸福感,在和一起活动的分享共同的经历时,你已经走出了奔往外向性格的第一步。
二、学生怎样改变自己内向的性格
自我认同
不管你是怎样人,世界上都只有一个你,你就是唯一。世界需要你,虽然世界很大,我们就如果大海中的一滴水,但是没有一滴滴的水又哪来的大海,存在就是有价值的,你的存在对别人来说是有意义的。
自我鼓励
有些内向的人可能会心理上带点自卑感,自卑并不可怕,既然能感到自卑那也说明认识到了自己的缺点,所以我们可以选择扬长避短,去寻找自己的优点并盖过自己的缺点,当然如果可以的话最好能纠正自己的缺点。
自我批判
有些内向的人恰恰相反会自恋,也就是臭美,不表现出来的自恋,其实是很可怕的,如果不及时改正,可能会慢慢形成一种病态的心理。不过意识到了这点之后可以化自恋为自信,抽取一些夸张的成分自恋就成了自信。
乐观向上
内向的人虽然日常生活有规律,严谨,做事可靠,很少进攻行为,但可能多少会有些悲观或者抑郁。扬长避短,好的方面就继续发扬,不好的就要去改,悲观或者抑郁都是要从小做起,一步一步去改变的。
勇者无畏
内向的人往往做事有计划,不凭一时冲动,但也变现为瞻前顾后,或者有选择困难症。现在社会竞争压力很大,很多人都变得畏畏缩缩的,渐进失去了一些勇气跟信心,所以该出手时就要果断出手。
三、性格内向的人如何融进社会
多与人沟通交流
我们之所以内向大多是因为把自己封闭在自己的世界,把自己与外界孤立起来,不与人交流,其实与人交流并不像自己想像的那么困难。有些人看起来冷冰冰的,其实内心里藏着小怪兽呢。
对他人敞开心扉
很多内向的人话都不多,他们不愿意向别人透漏自己的想法和自己对人对事的观点,久而久之与人就没什么话可讲了。我们应该大胆的告诉别人自己的一些想法,把自己憋了很久的话说出来会有一种如释重负的感觉哟。
多在公共场合说话
不要因为人多就不敢说话,就算实在是很不好意思也要说,有了第一次就会有第二次,不要怕丢脸。这跟在班上主动起来回答问题的道理是一样的,重要的不是对错,而是你站起来的勇气。要勇于克服自己的胆怯心理。
做自己不敢做的事
比如主动跟自己暗恋了很久的男孩搭话,或者跟陌生人交谈,或者去参加一次演讲比赛。所有这些都能帮助你变得活泼开朗。
尽量让自己看起来平易近人
人们一般倾向于把一张冷若冰霜的面孔等同于高冷,不易接触。你看,不是人们不愿意和你做朋友,而是你把别人拒之门外了。所以,如果没有太悲伤难过的事情,不要老是绷着脸哟。
四、性格内向的人适合做什么工作
平面设计人员
这个职业需要独特的审美能力,创新,跟上时代的发展。性格内向的人心情世界往往更丰富,对很多事有自己的看法,有自己的构思和创意。提示:不要满足于现状,要多积累自己的知识,不要停止学习。
售后服务人员
这个职业需要很好的耐心和温柔的脾气,要能够解决对方的困难和问题。不需要多会说,要善于倾听对方的不满,耐心的解答问题。切记不要跟顾客争吵,要善于倾听,从对方的角度看问题,解决问题。
质量检测人员
这个工作需要特别的细心,能发现产品的微小瑕疵,是很重要的一个工作环节。性格内向的人往往心细细腻,适合这种仔细的有责任的工作。要求,一定要有强烈的责任心,保证工作的顺利完成。
医院医护人员
医生护士都是治病救人的工作,在掌握好自己的专业知识和技能的同时,一定要为人和蔼,待人真诚。住院的病人肯定是由于某种疾病生病住院,我们对待病人一定要像对待自己的亲人一样,不能有歧视。
印刷排版制版人员
这个职位要求员工有强烈的责任心,仔细认真。如果出现差错将给公司带来很大的损失。性格内向的人要有责任感,要对微小的细节处理的很到位。
教育工作者,教师
有人说,老师适合开朗的人,要会说,其实不然,会说的人不见得就能做好教师的工作。说,是以专业知识为基础的,有了专业基础不见得就是好教师,最好能懂得孩子的习惯和心理,知道怎样的教育适合孩子的成长。
心理学家
发现,性格内向的人更喜欢研究心理学,当然这个不是权威的说法,多听别人说,多看别人做,往往更能读懂对方的心理,能更好的了解对方,而只顾自己说自己的事,反而把自己的真实想法展现给对方。