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春节熬夜后的药膳调养秘方
◆ 春节熬夜后的药膳调养秘方有的人每天无论多忙,都是神采奕奕,精神百倍。春节长假到了,你又会如何安排你的假期呢?“坚持平时作息时间,还应早睡早起。”中医...[详细]
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快速睡觉的方法有哪些3大助眠的食疗方
◆ 快速睡觉的方法有哪些 3大助眠的食疗方一、快速睡觉的方法有哪些呢随着人们生活水平的逐渐提高,压力也自然是越来越大,越来越多的人们承受着工作以及生活家庭...[详细]
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海带的营养和功效有哪些
◆ 海带的营养和功效有哪些一、海带的营养和功效有哪些海带,又名昆布,叶片似宽带,梢部渐窄,一般长2~4米,宽20~30厘米(在海底生长的海带较小,长1~2米,宽15...[详细]
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红曲米有什么功效红曲米用药价值
◆ 红曲米有什么功效 红曲米用药价值一、红曲米是怎么解释出处:《饮膳正要》拼音名:HónɡQū别名:赤曲(《摘元方》),红米(《药材资料汇编》),福曲(《上...[详细]
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健康吃蔬菜学会洗菜吃蔬菜更安心
◆ 健康吃蔬菜 学会洗菜吃蔬菜更安心我们每天都要吃菜,那么你知道如何洗菜吗?蔬菜是人体摄入维生素最重要的来源之一,是生活饮食中必不可少的食物。然而,近些年...[详细]
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咳嗽分季节冬季止咳用水果
◆ 咳嗽分季节 冬季止咳用水果冬季人们易患咳嗽,有人不爱吃药,那么饮食疗法将是个不错的选择。不止吃药是一个治疗办法,食疗更是有着不可替代的安全性与滋补性...[详细]
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快速活血化瘀的食物活血化瘀的养生汤
◆ 快速活血化瘀的食物 活血化瘀的养生汤一、具有活血化瘀功效十大中药第一:当归中医方面认为当归性温,服用之后具有很好的活血以及补血的作用,另外女性出现月...[详细]
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冬季饮食如何用小青菜来保健冬
◆ 冬季饮食:如何用小青菜来保健?冬青菜、油白菜都是小白菜的别名,专家指出,在小白菜中含有矿物质和维生素非常的丰富,而且就钙的含量来说,它比大白菜要高出...[详细]
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哪些食物是碱性食物吃碱性食物的益处
◆ 哪些食物是碱性食物 吃碱性食物的益处一、常吃弱碱性食物的好处人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和碱性无机盐的水平决定,其高低则取决于两方面的因素。...[详细]
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慢性胃炎三个饮食原则很重要胃病
◆ 慢性胃炎三个饮食原则很重要胃病慢性胃炎,是生活中很常见的胃病类型。相信不少的朋友都知道,患有胃病是需要养的,日常的养胃中,饮食的调节是必不可少的,相...[详细]