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◆ 解析常见喝牛奶九大禁忌随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝……还有不...[详细]

◆ 毛豆食法 毛豆的营养价值到底有哪些一、毛豆食法家庭食用法∶1、将新鲜毛豆，剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食，滋味极为鲜美。2、剪去两头，加盐连荚煮食，是点...[详细]

◆ 大虾怎么做好吃,家常白灼虾和油焖大虾一、吃虾好处多我们都吃过大虾吧，大虾是生活中常见的一种海产品，经常会出现在我们的饭桌上，大虾的营养价值非常的丰富...[详细]

◆ 多吃西瓜延缓溃疡愈合其它天热长了口腔溃疡怎么办?吃西瓜喝凉茶!如果这样做，或许就错了。不少人患上口腔溃疡就猛吃西瓜猛喝凉茶来降火，殊不知适得其反，不但...[详细]

◆ 健康饮食的小常识健康饮食的方法有哪些一、健康饮食的重要因素1.杂食：食物互补，日本提出每天至少吃30种食物，我们可从吃10种、15种做起。2.慢食：一口饭嚼30次，...[详细]

◆ 绿茶+柠檬=护心 巧搭鉴舌尖诱惑英国的“营养学家”发现，有一些食物的搭配，能够显著地提高生物利用率。我们都知道，有些食物不能放一起吃，而有些食物一起食用...[详细]

◆ 春季预防肺部感染你选对方案了吗？春季预防肺部感染你选对方案了吗?肺部器官是我们人体的唯一呼吸系统，因此一定要做好防护措施，以免肺部感染。生活中很多因...[详细]

◆ 春季养生三补：神补、食补、药补舒畅情志用神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等...[详细]

◆ 禁区 绝不能吸脂的部位1、相对不可以进行吸脂手术的部位-腹直肌前鞘纵形区、骶三角区、大腿前区、上臂内侧区、膝内侧区、前臂掌侧及背侧区、颈前区、小腿后区等...[详细]