亲子育儿成长课堂亲子育儿
时间:2024-08-14
来源网站:甜柚资讯网
情绪管理。
大家好,其实今天特别想跟大家聊聊的一个话题就是情绪控制。情绪控制对于大家而言,尤其是在管理孩子方面,当孩子这个成绩一旦考的特别差的时候,我们很难控制自己的情绪,就会暴跳如雷,或者是对孩子大发脾气等等这些都有,都有可能这个出现。实际上我也是一样,但是在学习心理学的过程当中,我们也是在逐渐的去改变自我。
比如说举个简单的例子,当你的孩子考了分数非常低的时候,让我们难以接受的时候,这时候你就感觉整个人都要暴跳如雷了,都要爆掉了,这时候我们就难以控制我们自己的情绪。但是当一旦这个事情发生之后,你就会在想,其实多大点事?就是孩子没考好吗?那么找找原因,到底为什么没考好,然后帮他分析分析,再帮孩子梳理,慢慢的可能就会让孩子有所改变。
最重要的是什么?就是能够管理情绪,他每一次的跟孩子的一次争执也好,管理孩子的过程当中,其实实际上都是情绪在作怪。如果情绪能够管理的很好,对于这个孩子的未来的成长是非常重要的。所以每一次的情绪管理,都帮助我们成长一次。