健康养生馆培训课程表12月这里活动不停歇
12月5日是国际志愿者日。12月,以公益志愿为主题,梅陇镇新时代文明实践活动不停歇
,让文明之花绽放梅陇!快来看一下益梅小院12月活动有哪些?12月活动预告
12月志愿服务涵盖理论宣讲、文化服务、健康服务、科学普及、减压赋能、心理疏导、智慧助老、关爱特殊群体等8个类型,贴心暖心服务社区居民。
为了丰富延时服务内容
,瑜伽、腰鼓、少儿播音和京剧等活动也在周末如期开展。寒意渐浓,18支文体学习团队(沪剧、越剧、民族舞、唱歌、民乐、肚皮舞等)也将进入课程尾声,有兴趣的居民可以打电话咨询明年课程的报名。
咨询电话:
2966589
孙老师
12月15日上午,人大代表也将如期在二楼的人大代表之家接待居民。
详见以下活动预告。
活动预告
文明宣讲
1
讲好情理法,彰显人间烟火里的复议
时间:12月5日9:00
地点:益想空间
参加方式:直接参加
2
《回新家》
时间:12月13日9:00
地点:益想空间
参加方式:直接参加
百姓讲堂
1
趣味课堂·浮游花制作
时间:12月1日9:00—10:30
地点:益想空间
参加方式:线上报名25人,线下报名5人
2
养生课堂·怎样吃人参
时间:12月7日9:00—10:30
地点:益想空间
参加方式:直接参加
3
家常菜烹饪:肉夹萝卜丝饼、土豆泥蘑菇
时间:12月14日9:00—10:30
地点:益想空间
参加方式:直接参加
4
趣味课堂·数字油画
时间:12月15日9:00—10:30
地点:益想空间
参加方式:线上报名25人
备注:老年人带好老花镜
5
非遗手工·“福”字剪纸
时间:12月28日13:30—15:00
地点:益想空间
参加方式:线上报名25人,线下5人
备注:老年人带好老花镜
社工站
1
社区心灵“益”站
时间:12月7日、12月14日、12月21日 13:30—14:30
地点:益想空间
内容:通过正念冥想+手指操/毛巾操/手工活动等
,减缓心理压力,拓展社交网络参与方式:长按海报二维码报名,限18人/场
2
社区“益”心桥
时间:12月29日9:00—10:00
地点:益想空间
内容:通过互动游戏+平安结制作,减缓心理压力,拓展社交网络
参与方式:长按海报二维码报名,限18人/场
健康服务
1
梅家弄中医堂·中医坐诊
日期:12月5日、12月14日、12月19日、12月28日
时间:13:30—16:30
地点:南楼一楼家庭医生工作室
坐诊医生:社区卫生服务中心中医科,赵睿男、王营、李铭旸、韩小丽
参与方式:直接参加
2
心理疏导
时间:每周三13:30—15:30
地点:南楼二楼心理咨询室
参加人员:社区居民
参与方式:直接参加
智慧助老
1
中医智能镜体质辨识
时间:每周五9:00—10:30
地点:二楼本草养生馆
参加方式:直接参加
2
长者智能手机课堂
时间:每周五9:00—10:30
地点:志愿服务中心
参加方式:直接参加
文化活动
1
国学课堂·《论语》与生活
时间:每周三14:00—15:00
地点:二楼志愿服务中心
参加方式:直接参加
2
彩色铅笔绘画班
时间:12月1日、12月8日13:30—14:30
地点:南楼二楼油画展示馆
咨询电话:62966589裘老师
3
钩花基础班
时间:每周四13:30—15:00
地点:南楼二楼钩花非遗展示馆
咨询电话:62966589裘老师
4
钩花提高班
时间:每周二13:30—15:00
地点:南楼二楼钩花非遗展示馆
咨询电话:62966589裘老师
延时服务
1
瑜伽班
时间:每周六8:30—10:45
地点:益乐空间
咨询电话:62966589孙老师
2
腰鼓队
时间:每周六13:30—15:30
地点:益乐空间
咨询电话:13621904501沙老师
3
“益”声“梅”语少儿广播员小组活动
时间:每周六13:30—15:00
地点:益想空间
报名方式:广播站微信沟通群
4
上戏京剧沙龙
时间:每周日13:30—16:00
地点:益乐空间
人大代表接待日
时间:12月15日9:00—11:00
地点:二楼人大代表之家
内容:由人大代表接待居民来访
宝宝屋
创意美术
科创STEAM
12月课程表(预告)
来源:今日闵行