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呼吸困难是怎么回事呼吸困难如何预防呢

时间:2023-07-19 来源网站:甜柚资讯网

呼吸困难是怎么回事 呼吸困难如何预防呢

一、呼吸困难是怎么回事呢

生活中,往往有一些人是会出现呼吸困难症状的。呼吸困难是有很多原因的。以下是可能原因:

1、上呼吸道疾病

咽后壁脓肿、扁桃体肿大、喉异物、喉水肿、喉癌等。

2、支气管疾病

支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、支气管异物和肿瘤等所致的狭窄与梗阻。

3、肺部疾病

慢性阻塞性肺病(COPD)各型肺炎、肺结核、肺淤血、肺不张、肺水肿、肺囊肿、肺梗死、肺癌、结节病、肺纤维化、急性呼吸窘迫综合征(ARDS)等。

4、胸膜疾病

自发性气胸、大量胸腔积液、严重胸膜粘连增厚、胸膜间质瘤等。

5、胸壁疾病

胸廓畸形、胸壁炎症、结核、外伤、肋骨骨折、类风湿性脊柱炎、胸壁呼吸肌麻痹、硬皮病、重症肌无力、过度肥胖症等。

6、纵隔疾病

纵隔炎症、气肿、疝、主动脉瘤、淋巴瘤、畸胎瘤、胸内甲状腺瘤、胸腺瘤等。

二、孕妇呼吸困难的原因有哪些

1、孕早期

怀孕初期呼吸困难,可能是因为早孕反应所致。这个时候,孕妈妈常常感到倦怠、心悸,这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速。

2、孕中期

怀孕中期,孕妈妈已经开始适应怀孕过程,身体的荷尔蒙循环系统也已经有所改变。胎儿迅速生长,这个时候孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。

如果孕妇的血容量增加饿的话,则会使得孕妇的贫血加重心脏的负担,从而导致孕妇出现呼吸急促的症状。

3、孕晚期

孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期,子宫不断增大,增大的子宫把横膈膜向上顶起,导致胸腔变小,对隔膜的压力增大,由此影响了心肺的活动。

胎儿不断长大,体内需氧量增加,因此促使孕妇不得不加快呼吸,这时孕妈会采用短而浅的呼吸,以增加呼吸到肺脏的氧气量,因此会感觉呼吸困难。

三、孕妇呼吸困难咋办呢

1、补充电解质、维生素B6

怀孕早期,准妈妈容易遇到严重孕吐的状况,此时要适当补充电解质液体,以避免脱水现象,有时也可以食用维生素B6,稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。

2、增加蛋白质的摄取

一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。

建议准妈妈减少糖分的摄取,增加蛋白质的摄取,如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外,也可以尝试利用红豆水消除体内水气,也是个不错的方法。

3、减少活动量

到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。当喘了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加,喘的现象再度出现。

4、帮助吸氧

增加吸氧,孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步,呼吸新鲜空气;必要时去医院吸氧。

四、呼吸困难如何预防呢

1.合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。

2.生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。不可给自己太大的压力。

3.保持适当的体育锻炼活动,增强体质。

4.不吸烟、酗酒,烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。

5.积极防治老年慢性疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

6.在闷热季节里,尽量不要再空气不流通的地方呆的时间过长,就会有呼吸困难与憋气的感觉。应该避免到拥挤的公共场所,多到外呼吸新鲜空气。

7.在必要的时候,可以多去旅游。去那些环境优美,空气新鲜的美丽景区。看看风景,见见不同的人,这样既可以愉悦身心,也可以减少自己呼吸系统的负担。

8.外出时,可带一些口罩。防止吸入小颗粒污染物。

9.对于一些哮喘或者病情严重的患者,应随身携带应急药物。

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