kaka育儿小知识根据孩子的生物钟为他制
文/卡卡妈聊育儿，原创内容。
九岁的小旭是个聪明好学的孩子，他的性格比较要强，平时无论做什么，都希望可以做到最好。如果发现自己不如别人，他会反省自己，并谦虚地向别人学习。
今天我去超市买东西时，正好遇到了小旭妈妈，于是聊了一会儿天。小旭妈妈告诉我说，小旭前段时间有点失落，因为他觉得他学习比卡卡勤奋，也比卡卡努力，可是，学习成绩还是比不上卡卡。
原来，上学期小旭向卡卡了解了卡卡平时的作息时间，然后按照卡卡的时间表来安排自己的学习，但是期末考试时，卡卡的成绩依然比他的高，他想不明白这是为什么。
孩子认真地学习
小旭妈妈说，她告诉小旭，那是因为卡卡的基础比他的好。我只好一笑置之。虽然我认为孩子的一次半次的考试成绩，说明不了孩子的水平，但是小旭照搬卡卡的“时间表”，相信是很难获得好的学习效果的。因为适合卡卡的时间表，未必适合小旭。
在生活中，孩子经常会和自己的好朋友进行比较，孩子有上进心，这当然是好事。虽然说“勤能补拙”，但是，每个孩子的情况和学习能力都不一样，所以，如果父母希望孩子在学习上，可以取得事半功倍的效果，就一定要根据孩子的“生物钟”，制定出孩子自己专属的“时间表”。
每个孩子都有自己的“生物钟”
三种方法提高孩子的学习效率取得成功，是每个孩子的愿望，但是孩子年纪还小，他对时间并没有“一寸光阴一寸金”的概念，因此，他们做起事情来，有时候会很懒散、很拖拉。这时候，父母就要好好地观察孩子，想办法帮助孩子找出适合他的“时间表”，以便提高孩子的学习效率。
具体应该怎样做呢？各位父母不妨参考卡卡妈的以下建议。
父母要帮助孩子提高学习效率
一、教孩子学会合理安排时间
每个人都有属于自己的“黄金时间”，孩子也不例外。例如，有的孩子，在早上六点至八点之间状态最好，这个时间段，他的头脑最清醒，记忆力也最好，利用这段时间去学习，效果自然会很好；但是有的孩子，却在晚上七点至九点之间，学习状态最好。
想要获得好的学习效果，那么父母就要和孩子一起，找出孩子的“黄金时间”，并合理地利用。例如，让孩子把重要的学习任务，安排在最有效率的时间段去完成。
只有制定好适合孩子的生物钟的“时间表”，让孩子合理地用脑，才能提高孩子的学习效率。
父母要帮孩子制定他的专属时间表
二、教孩子学会调整自己的状态
孩子在学习的过程中，状态好的时候，他的观察力、记忆力、想象力都会很棒，而且理解能力和思维逻辑也会很强，孩子在这个时间段学习知识，是可以达到事半功倍的效果的。
但是，如果孩子的状态不好，无论孩子再勤奋、再努力，也很难取得好的效果。所以，父母要要教孩子学会劳逸结合，知道根据自己的状态，来调整自己的学习计划。
例如，父母可以告诉孩子，如果感觉自己太累，或者学不进去的时候，不妨试试停下来休息一会儿，或者做些运动，放松一下再继续学习。
父母要教孩子学会调整自己的状态
三、控制好孩子的生活节奏
现代社会发展迅速，每个人的生活节奏都很快，所以，有的父母非常焦虑，每天都把孩子的时间安排得满满的，生怕孩子一放松就会落后，一点休息时间也不留给孩子。这对孩子的成长并没有好处。
因为孩子的生活节奏太快，不但不利于孩子的学习和效率，还会对孩子的身体健康造成一些不良的影响。
所以，父母不要对孩子的要求过高，平时要控制好孩子的生活节奏，顺应孩子的身体发展规律，让孩子在最舒服、最顺畅的状态是生活和学习。
父母要控制好孩子的生活节奏
结语：其实，在孩子成长的过程中，父母应该多花些时间在孩子身上，找出孩子的特点，然后再根据孩子的具体情况，给孩子制定适合孩子的学习时间表，让孩子遵循自己的“生物钟”去学习，这样才能获得事半功倍的效果。
各位朋友，你们觉得卡卡妈的说法有道理吗？欢迎在评论区交流。