合肥道家养生功法学校元亲荟中华养生绝学道
道家易筋经是中华养生绝学，功法注重培育元气，修炼可以使任督二脉畅通，气血旺盛。
俗话说“外练筋骨皮，内练一口气”。命功外练是舒展筋骨、畅通经络的好方法，可以开通关窍，有利于内炁达到更高的层次。最终让您的心肝脾肺肾（内五行）气血运行流畅，达到强筋健骨和提高身体免疫力的效果。
今天给大家分享易筋经绝学之一：三阳开泰右脚向前迈一小步，成为弓步；双手向前缓缓升起，双手握空拳，用力向内扣
，同时双手用尽全力向外打开，后退绷直，动作要缓慢而有力，总共三次，再向反方向三次。元亲荟|上清通灵门传承第57代弟子泰乾
元亲荟|上清通灵门传承第57代弟子泰乾
元亲荟|上清通灵门传承第57代弟子泰乾
，现场教导道家传承千年的易筋经之三阳开泰养生法。视频加载中...元亲荟|易筋经锻炼视频
道家养生功法注重培育元气，修炼可以使任督二脉畅通，气血旺盛。俗话说“外练筋骨皮，内练一口气”。命功外练是舒展筋骨、畅通经络的好方法，可以开通关窍，有利于内炁达到更高的层次。最终让您的心肝脾肺肾（内五行）气血运行流畅，达到强筋健骨和提高身体免疫力的效果。
长期习练易筋经会使人力气变大，寿命增长，身体强壮。
对于正在发育的青少年来说，会促进发育生长，对于减肥增高有神奇效果。
元亲荟|上清通灵门传承第57代弟子泰乾
元亲荟|上清通灵门传承第57代弟子泰乾，现场教导道家传承千年的易筋经之三阳开泰养生法。
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道家易筋经养生功法一共分为10式
1. 三阳开泰
2. 翻江倒海
3. 力分双山
4. 神龙摆尾
5. 斗转星移
6. 老君炼丹
7. 天地无极
8. 碧水拈花
9. 混元一气
10. 固本培元
愿意学习道家易筋经养生功法的朋友,电话联系:13902909249或加微信，了解功法锻炼时间和地点。
01、元亲荟简介：
这是一个源于责任高于责任，以国家意志为意志，有着共同理念、愿景和价值观的命运共同体，立愿传承经典，倡导并践行“责任与使命”，为弘扬中华民族文化屹立于世界之林为初心的爱国教育平台。元亲荟：让世界因我而美丽！
02、元亲荟宗旨：
传承中华经典，为天地立心，为生民请命，为往圣继绝学，为万世开太平！为弘扬中华民族文化屹立于世界之林为初心不改！
元亲荟愿景：世界大同一家亲
元亲荟使命：弘扬中华文化，缔造世界大同
元亲荟口号：中国梦！元亲梦！