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怀孕八个月水肿孕晚期水肿孕妇该注意什么
◆ 怀孕八个月水肿 孕晚期水肿孕妇该注意什么一、如何缓解孕8个月的水肿1:进食足够量的蛋白质。水肿的孕妇,特别是由营养不良引起水肿的孕妇,每天一定要保证食入...[详细]
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经常眼皮跳老人应该防些啥
◆ 经常眼皮跳 老人应该防些啥民间流传左眼跳财,右眼跳灾的说法,这种说法里多少有些迷信的色彩,但是眼皮跳的问题也是常常的出现的,对于老年群体来说,大家是...[详细]
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健康养生小知识健康生活小贴士
◆ 健康养生小知识 健康生活小贴士一、吃菠萝的5个好处美白的效果菠萝是一种含有非常多维他命的水果,而我们吃菠萝的时候不仅可以帮助我们淡化脸上的色斑,还可以...[详细]
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老年骨质疏松症老年人骨质疏松的原因
◆ 老年骨质疏松症 老年人骨质疏松的原因一、老年人骨质疏松的原因1、老年人经常会出现骨质疏松的原因之一是因为随着人年龄的增长,身体钙元素的调节会出现一定的...[详细]
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老年人每天走一走更长寿
◆ 老年人每天走一走更长寿据美国最新一期《内科学》健康知识期刊上的一项研究显示,每天坚持走30分钟,有益于心脏,能让我们的寿命平均增加三年。这是研究人员对...[详细]
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快速治疗感冒咳嗽的推拿方法治疗感冒的食疗
◆ 快速治疗感冒咳嗽的推拿方法 治疗感冒的食疗偏方是什么一、快速治愈感冒咳嗽的推拿方法神阙肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、...[详细]
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怀孕期间饮食怀孕期间吃什么好
◆ 怀孕期间饮食 怀孕期间吃什么好一、孕妇怀孕期间吃什么好食物1:木耳木耳性甘,味平。对于女性来说有益气、润肺、补脑、止血、活血、养颜等功效。此外木耳含铁...[详细]
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喝粥养人老人秋季暖胃首选南瓜粥秋季保健
◆ 喝粥养人 老人秋季暖胃首选南瓜粥秋季保健秋季来了,凉爽来了,养生的大好时节也来了,老年人在这个时候一定要注意养生。秋季是保护你温软肠胃的关键时刻,粥...[详细]
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老年人冬季洗澡如何防浴晕养性
◆ 老年人冬季洗澡如何防浴晕?养性老年人体质较弱,对缺氧缺血的耐受能力也较差,冬天洗澡时,若水温过高或时间过长,会引起“浴晕”。因此,老年人冬季洗澡需注...[详细]
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孩子与父母如何相处
◆ 孩子与父母如何相处一、4个亲子游戏让孩子和父母的关系更融洽1、双手接球(或物)父母可以和宝宝玩些球,可以买些轻的球类和宝宝玩接球游戏,进行双手接球的练...[详细]