什么是痉挛性便秘 痉挛性便秘怎么办

痉挛性便秘指的就是功能性便秘，发生的主要原因就是与患者的精神因素有关，在很多人看来便秘不是什么大问题，也不会对身体造成什么严重的伤害，所以往往也忽视了对这种症状的治疗，殊不知的是长期的便秘带来的伤害是非常大的，容易诱发脱肛、痔疮、肛裂等疾病，以下就由小编具体的说一下痉挛性便秘是什么以及痉挛性便秘怎么办：

痉挛性便秘属于功能性便秘，发生的原因就是由于结肠运动比较强烈这样会造成结肠痉挛，而肠腔狭窄这样就会影响到顺利排便，这种情况也称为肠道易激综合征，在临床上的主要特点就是便秘和腹泻相互交替或者是只有腹泻的症状，此外，这种病症发生的主要原因与患者的精神因素有密切的关系。

此症状在发生以后患者一定要重视起来，长期的便秘会诱发多种病症，如脱肛、肛裂、痔疮等，而且长期体内的毒素排不出来还会使患者出现口臭、痤疮、皮肤发黄、肥胖、色斑等现象，严重的还会诱发癌的发生，所以有这种症状时一定要引起重视，积极的参与治疗。

对于这种病症来说首先患者要学会调节自己的情绪，可以通过运动或者是做一些自己感兴趣的事情，以这些方式来放松自己的心情，心情好了这种症状的发生率也会降低，再有就是通过饮食来改善，在患病期间患者的饮食应该以无纤维低渣饮食为主，这样可以刺激到肠蠕动，然后开始适当的增加脂肪，可以促进润肠有利于排便，平时要多喝水，如清晨喝一杯蜂蜜水。

综上所述我们了解到了什么是痉挛性便秘以及痉挛性便秘怎么办，对于病症来书除了治疗之外最重要的就是做好预防，在平时要养成规律的进餐时间，在饮食方面多摄入一些粗纤维食物、含有维生素B的食物、帮助产气的食物、无粗纤维的低渣食物、平时要多喝水等，正确的饮食护理也可以预防和缓解到此症状，同时患者一定要养成定时排便的习惯，形成反射性，也能够缓解到症状。

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