结肠炎的日常饮食禁忌 该如何预防结肠炎疾病

一、结肠炎的日常饮食禁忌

1，不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。

2，过敏性食物也是结肠炎不宜吃的食物之一，由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用，有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。

3，不宜吃得过饱暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。

4，腹部不宜受凉即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

5，不宜过度劳累，在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。

6，不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。

二、该如何预防结肠炎疾病

1、注意饮食卫生，勿吃变质食物。在凉拌菜中可加些醋或蒜泥，既可杀菌又可调味，增进食欲。

2、夏天炎热，出汗较多，应注意补充盐分，每天可喝一杯加盐的白开水;多吃富含维生素及微量元素的食物，如番茄、黄瓜、草莓、豆制品等;应少吃辛辣刺激、油腻食物。

3、夏季食补或药补来预防结肠炎，适当选用一些滋补阳气的药物，如冬虫夏草等。食用一些能益气生津的食物，如松子、木耳、黑豆。

4、饮品宜清凉忌过冷、且冷食多为高糖分、高脂肪的食品、不易消化。更不可以冷食代替日常饮食。

5、避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期。缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

6、结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

7、注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。

8、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动。刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

三、中医治疗结肠炎的方法有几种

点穴推拿疏通重大经络瘀结：

中医最基本的理论：“阴阳失衡，经络不通”人就会生病。溃结患者腹部都有较大的经络不通形成的瘀结，此瘀结不同于肿瘤，用核磁，CT，B超是检查不出来的，属于经络瘀结，只有通过中医触诊的方式检查出来。此瘀结在腹部形成较硬的结节，形成占位，挤压肠道。肠道长期受到挤压，血液循环不畅。正常人的腹部是柔软而具有弹性的，而溃结患者腹内都有较大的经络结节，此结节需要点穴推拿配合中药药浴，将之逐渐缩小直至消失掉以后，溃结患者腹部和正常人一样柔软而具有弹性，结肠炎即告治愈。

针对脓血便的特色中药灌肠：

结肠炎，表现症状是脓血便，患者最关心的也是大便是否带血，大便出血量多少成为判断溃疡轻重的症状之一。针对肠溃疡脓血便的患者，必须迅速控制脓血，以防病情严重持续发展。那么，如何有效抑制肠粘膜溃疡出血呢?通过多年临床，研制出肠道特效止血药物——止血散，止血散是大自然中止血效果最好的植物中药的组合，主要起到消炎止血，去腐生肌的功效。多数轻度患者仅仅一次止血散灌肠治疗，溃疡出血立即见效，血马上就止住了，针对重度溃疡出血的严重患者配合止血散口服。口服止血散，同时还可以治疗食管胃溃疡出血。肠黏膜不再出血，创面才会愈合，粘膜才会修复。

四、治疗结肠炎常见治疗误区

1、患者麻痹大意,许多结肠炎患者在发病初期没有充分认识结肠炎的危害,以为结肠炎可不治而愈,没有及时治疗,造成病情逐渐加重,病情复杂程度大大增加,造成病情治疗难度随之增加;结肠炎初期症状

2、误诊、误治,结肠炎可分为溃疡性结肠炎、寄生虫性结肠炎、细菌性结肠炎、结核性结肠炎、放射性结肠炎等许多种类,在一般小诊所由于检查设备的缺乏极易造成误诊,当然也就不能对症治疗,结果错误的治疗不仅耽误病情,还容易诱发其他胃肠病

3、轻信偏方、盲目治疗,许多患者由于各种各样原因,不去正规胃肠医院进行治疗,轻信偏方,盲目服用药物,其结果只能是越治越重,还经常掩盖真实病情的发展

4、治疗浅尝辄止,部分患者虽然接受了正规治疗,但是却不能坚持下来,病情稍一缓解就擅自停止用药,结果造成病情反复发作,以至于越来越重,还导致疾病对药物的敏感性下降,耐药性增强,治疗难度加大。

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