大三阳妈妈怎么养宝宝好乙肝患者的菜谱通过
民以食为天，乙肝患者的菜谱选择也应该慎重。肝脏对于乙肝患者来讲，既需要营养补充促进肝组织修复再生，也应该通过科学的饮食减轻肝脏解毒和代谢负担。
乙肝大三阳预防肝性脑病，清淡饮食，进食不过饱
肝细胞的修复再生离不开营养平衡，但并表示乙肝患者就要大吃大喝的刻意进步，如果乙肝患者一次进食过饱反而容易造成消化不良，不仅增加肝脏负担，还会加重其他如脾脏、胰腺、胃部、肠道的消化器官负担。人体在饱食之后容易困倦，这则信号就提示乙肝患者，您的肝脏和脑部负担太重了。
小番健康提醒，乙肝患者的饮食牢记营养平衡即可，用最普通的话来讲，乙肝患者的肝病是三分治七分养。饮食当中既应该保证优质蛋白质和新鲜蔬果，也应该尽量减少油炸油腻辛辣食物，约等于清淡饮食、进食不过饱、不暴饮暴食的原则。
许多人曾听过慢性乙肝又添脂肪肝，乙肝患者避免因为经常过饱饮食，如果人体每日摄入总热量太多了，超过了身体所需要的时候，这也会增加肝脏负担，甚至诱发脂肪肝、心血管疾病、血脂异常等。乙肝大三阳在长期预防早期肝硬化方向，尤其重视避免过饱进食。
若原本就已经患有老便秘，再加上自身大三阳又长期饱食，这是容易进展成为早期肝硬化的。主要原因也在于随着年龄增长以及体型变胖，肝脏周围的脂肪长期浸润，提示肝脏长期处于负担较重，这时不仅会增加大三阳肝硬化倾向，还可能增加老年痴呆发生。
肝脏负责全身毒素的代谢分解工作，长期饱食造成许多粪便滞留在肠道内，这些代谢物堆积时间越长，肠道重复吸收毒素的几率也就越多。所以，长期饱食等于增加肝脏解毒负担，尤其是乙肝大三阳在预防早期肝硬化发生方向，应该牢记这一点，避免过饱饮食。
肝硬化进展到一定阶段，还可能出现肝性脑病，也与长期过饱进食有关。由于食物代谢产物过剩，所产生毒素会损害神经中枢，特别是对原本肝功能不好的人，长期过饱进食还可能诱发肝性脑病发生。