甜柚资讯网

当前的位置是:主页 >> 军事

咬到舌头起泡怎么办怎么加快舌头伤口愈合

时间:2023-07-19 来源网站:甜柚资讯网

咬到舌头起泡怎么办 怎么加快舌头伤口愈合

一、咬到舌头起泡怎么办

1.放松心情

既然通常舌头起泡的主要成因是因精神压力过大,身体上火造成的,所以首先要先缓解压力,放松心情。

可以通过听音乐、练瑜伽等方式来缓解心中的压力。

2.充足睡眠

由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠,生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。

小贴士:建议每天最晚10点30分之前要上床睡觉,并保证有8小时的睡眠时间。

3.清淡饮食

禁烟、禁酒、不吃刺激性的辛辣食物,如麻辣火锅、麻辣烫等。

多吃绿叶菜(如油菜、菠菜、小白菜)和水果(猕猴桃、西瓜等),补充充足的维生素C。

4.凉茶去火

多喝水,特别是每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水来喝可以去火,以消除舌头起泡的症状。

5.补维生素B

通过服用维生素B片来弥补体内维生素B摄入不足或者每天早晚食用一个煮熟的鸡蛋黄来进行食补。

6.巧敷伤口

每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西兰蜂胶敷于伤口之上,会有意想不到的疗效。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁,如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油,或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。

出现了咬舌头的情况,一般就是身体中的火气比较大,如果想要舌头快一点好,就要注意及时的去火,可以按照上述的办法来去火,也可以吃一些三黄片、牛黄解毒丸等药物来去火。如果采用这些措施,一周后还没有好转,一定要注意看医生。

二、宝宝舌头咬到流血怎么办

1、如果孩子嘴里有食物或污物,可以用凉开水给他清洗舌头。

2、用冰块或冰棒压住舌头受伤的部位,如果30分钟后仍然出血,要带孩子到医院。

3、在受伤后的一两天内,尽量给孩子吃软一些的食物,避免吃酸、辣等刺激性食物。

4、舌头咬伤一股不会感染。通常伤口在7~10天内就能愈合。

5、宝宝自己咬伤的应该不是很严重,一般过段时间都会自己愈合的,妈妈也不要太担心了。

6、要注意平时宝宝的饮食以清淡为主,尽量吃些易消化不用怎么咀嚼的食物,最好是以粥为主,不要吃味道重的或是刺激性的食物,可以给宝宝喝点果汁,补充点维生素,要是孩子闹的厉害可以照医生开点儿童用的喷剂试试。

7、不要吃得太油太上火,过甜过咸的生冷辛辣的都不要吃的,否则孩子会消化不良。

8、饮食尽量多样化,蔬菜肉类水果等都要吃一点的,营养更均衡全面。

9、多喝水防止上火。

10、舌头的愈合能力还是很强的,建议给宝宝喷点西瓜霜喷雾,如果出血不止的话,可以涂点云南白药。

11、我们口中的唾液中有一种酶,能够起到很好的消炎效果,因此情况下,几天舌头就会自愈了。如果咬伤的情况很严重就需要到医院进行相关的治疗了。

三、经常咬到舌头要预防疾病

唾液腺囊肿

吃饭时经常咬到舌头,要预防口腔疾病,唾液腺囊肿就是其中一种病症。唾液腺囊肿会导致舌下腺囊肿发生,影响到舌头的正常运行,刺激舌头的运动神经,人们在吃饭时会咬到舌头。

脑梗塞

不少老年人会经常出现吃饭咬到舌头情况,出现这个情况要格外小心,要预防脑梗塞的发生。老年人是容易患上脑梗塞症状的,特别是大脑的左侧出现病变,更容易会影响到舌头运行,造成舌头运动失调,出现脑梗塞。

有些已经出现脑血管前期病变的患者,由于中枢神经已不灵敏,所以当病变发生在大脑左侧时,可能会频繁咬破自己的舌头,而患者的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。

很多脑梗塞患者发病初期并无明显半身不遂症状;只是出现一侧口角流涎、咬舌头、精细动作差等一些不易被察觉的轻微症状,容易让人忽视,而失去治疗的最佳时机。

中风

同样,老年人吃饭经常咬到舌头还要预防中风,舌头运动神经出现问题,会造成中风。

腔隙性脑梗死

在吃饭时,频繁的咬到舌头,还要预防腔隙性脑梗死,这种病症也多发于老年人身上,特别是患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人,更容易出现吃饭咬舌头情况。

四、怎么加快舌头伤口愈合

舌头是人体中供血较好的器官,所以舌头上的伤口可能会引发比较严重的出血症状。

因此止血是处理伤口的首要措施:用干净的毛巾或纱布轻按舌头5~10分钟进行止血,如果不怕疼的话,也可以先用酒精给毛巾或纱布消个毒。

然后就是对伤口进行冰敷冷却,例如可以将冰块含在嘴里,这样可以减轻伤口疼痛,缓解舌头肿胀。

因为伤口的严重程度不同,所以愈合时间也是长短不一。不过在此过程中,人们还是可以通过一些小细节,加快伤口的愈合进程。

首先最重要的就是,一定要好好保护舌头(避免火上浇油二次伤害),所以尽可能的暂时不要喝咖啡,不要抽烟,不要吃一些辛辣(刺激性较强)的食物。当然了,尽量还是少说话,多倾听吧。

不小心咬伤了舌头后如果在某些方面不加注意,小伤口可能会变成伤口甚至发展成为重度的口腔溃疡,最终导致疼痛难熬。千万不要以为总能咬到舌头是一件小事,如果放任不管的话,那么很可能就会引起溃烂,最后导致苦不堪言。

国际公关版面费

科学技术创新期刊

传播力研究杂志

环球市场版面费