健康新时代养生小知识讲座巾帼心向党奋进新
时间：2024-04-28
来源网站：甜柚资讯网
在三八国际妇女节来临之际，为关爱女性身心健康，提高广大妇女的自我保健意识
。3月3日上午，金川县总工会、金川县妇女联合会在沙耳乡联合开展“巾帼心向党 奋进新征程”为主题的健康知识讲座，为县直机关企事业单位部分女职工送去一份节日的“健康大礼包”。活动上
，专家围绕春季皮肤健康管理与问题性皮肤的修复、后疫情时代的健康管理等方面内容讲述了养生与保健知识，以及春季养肝的重要性，并从饮食、起居、锻炼、情志等方面介绍了春季养肝护肝的重点注意事项，语言生动幽默，事例丰富详细。专家还在现场教大家如何按摩保健穴位将讲座推向高潮，现场气氛热烈，获得现场所有人阵阵好评。讲座结束后，在场的女职工感到意犹未尽，大家纷纷表示，经过专家深入浅出的讲解，进一步强化了健康理念，掌握了更多的自我保健方法，今后会保持良好的生活习惯和愉悦的心情，做到健康生活、快乐工作。
金川县应急管理局 工作人员毛明虹
在三八国际妇女节来临之际，聆听了县妇联和县总工会组织开展的巾帼心向党奋进新征程健康知识讲座，我受益匪浅，在活动中，我不仅学会了如何按摩很多保健穴位，还现场通过知识竞答，获得了很多奖品，希望这样的活动能多开展。
通过此次活动，不仅增强了女职工养生健康知识，同时也增强了关爱自己、保护自身健康的意识
。据了解，为丰富女职工文化生活，县妇联还精心策划丰富多彩的系列“庆三.八节”活动，提升女职工的归属感、获得感、幸福感，放松心情，为职场女性减压解乏，以更好状态投入工作。下一步，金川县还将在独松乡、卡拉脚乡、咯尔乡等地开展“巾帼心向党.奋进新时代”主题庆祝活动。