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健康晚餐食谱分析健康晚餐的饮食禁忌问题
◆ 健康晚餐食谱分析 健康晚餐的饮食禁忌问题一、健康晚餐食谱到底都是什么1.晚饭时间可以提前一点在6-7点就餐,如果这时候在路途中,那可以先用营养价值高,能量不...[详细]
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喝水养生5技巧按需喝水保健康
◆ 喝水养生5技巧 按需喝水保健康喝水养生的技巧是什么呢?平日多喝水,不仅能及时补充体内的水分,还能养生防病。虽然喝水看似是件平常的事,但要把水喝对,却又...[详细]
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喝普洱茶感觉胃胀是什么原因导致的
◆ 喝普洱茶感觉胃胀 是什么原因导致的普洱茶的名气很大,经常喝茶的人都说普洱茶是养胃的。但是有的人却发现自己在喝了普洱茶以后,产生了胃涨的问题。因此对于...[详细]
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蜂蜜百香果汁的功效与作用揭晓百香果都有哪
◆ 蜂蜜百香果汁的功效与作用揭晓 百香果都有哪些吃法一、蜂蜜百香果汁的5种养生功效与作用1、养生保健功效:果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用百香果具...[详细]
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冬季午餐怎么吃有营养冬
◆ 冬季午餐怎么吃有营养冬冬季养生,饮食要有丰富、足够的营养,热量要充足,以适应自然气候变化的需要。午餐要包括纤维和蛋白质,可以多吃一些鱼。鱼肉所含蛋白...[详细]
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点穴保健法局部肥胖人群最有效
◆ 点穴保健法 局部肥胖人群最有效肥胖的人都知道,减肥的方法有很多种,但是真正能够减下去的方法却寥寥无几。运动减肥、饮食减肥、针灸减肥等等,那你有没有听...[详细]
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淮山的保健功效淮山食疗药膳
◆ 淮山的保健功效 淮山食疗药膳一、淮山的功效淮山的功效与作用有哪些呢?中医认为,淮山“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服线人聪明”。许多古...[详细]
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教你两招春天这样防霉去霉
◆ 教你两招 春天这样防霉去霉研究发现,由于霉菌污染食物引起的急性中毒可能导致食用者在较短时间内出现严重的中毒症状,甚至死亡;经常食用被霉菌污染的食物可以...[详细]
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冬季健康养生从饮水开始冬
◆ 冬季健康养生从饮水开始冬冬季气候寒冷,很多朋友变得不爱喝水,须不知这是一个不好的习惯,俗话说“药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王”,其实科学养...[详细]
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喝葡萄酒喝葡萄酒的外在好处
◆ 喝葡萄酒喝葡萄酒的外在好处一、喝葡萄酒的外在好处适用于交际场合人们越来越注重健康低碳生活,家庭聚会,朋友聚餐,情侣蜜约,商务会谈任何一个场所,葡萄酒...[详细]