冬季易感冒教你十大方法防感冒隆冬
时间:2023-08-17
来源网站:甜柚资讯网
冬季易感冒 教你十大方法防感冒隆冬
冬天天气比较寒冷,在这由于我们室内温度比较高,这样忽冷忽热的我们很容易感冒。感冒是一件很难受的事情,为了不让自己感冒,还要做好预防工作。下面教你10个预防感冒的方法:
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一开:每天最好早、中、晚开窗3次,让空气流通,换换新鲜空气。每次开窗20分钟左右,可使致病微生物减少60%或更低,但要注意室内温度不要因为开窗换气而降低到16℃以下,应控制在16℃~24℃最佳。
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