怎么知道有没有脚臭 除脚臭的方法让你很受用

很多人都曾有这样的经历，和别人共处一室的时候，会遇上一些尴尬的事情，比如睡觉打鼾、磨牙，而脚臭也是很让人讨厌的一个。怎么知道有没有脚臭呢?自行判断下，脱下鞋是否会闻到臭味，特别是用香皂洗过之后，仍后的话，那么毫无疑问一定是了。脚臭也不是没有办法了，可采取一些措施去除掉。

每个的脚部情况不一样，而后天的个人卫生，还有环境等因素也起到了作用，一般在湿热的条件下，脚臭容易出现。怎么知道有没有脚臭?每天脱了鞋之后，看是不是有臭味，还可以用香皂清洁一下，如果仍有臭味的话，那么说明肯定是有脚臭了。有的人，还存在脚丫子发痒、脱皮、起水泡等情况，这些是脚气的征兆表现，通常也脚臭是分不开的。

脚臭既然有了，为了减少对自己和他人造成不良的影响，还需要采取一定的措施来减少。平时一定要经常更换鞋袜。袜子每天都要更换，特别是在天气热的情况下，脚部出汗之后，很容易滋生大量的细菌，汗腺或是上皮细胞堆积之后，容易形成难闻的气味，也就是脚臭了。而即使更换鞋袜的话，可以减少细菌滋生。每天用温水洗洗脚，也能让脚部变得更干净，还能减少死皮存在，起到减轻脚臭的作用。

如有脚臭的同时，还有脚部细菌感染，特别是真菌等细菌的时候，脚部瘙痒等也往往伴随着，此时还需要注意不要长时间捂着双脚，而最好是经常让其在干燥的环境下。需要用药治疗，或是用高锰酸钾水泡洗的，还应该注意多处理处理。

有脚臭的人也不要紧张、恐怖，而应该注意放松心情，因为过度的紧张，反而会分泌排泄变得更为旺盛，造成出现增多，无形之中又加重了脚臭。

不管是自己，还是别人有脚臭，都是很尴尬的事情。在日常生活中，可以勤洗脚，经常更换鞋袜，在太阳下暴晒鞋袜，需要治疗的还应该积极治疗等，这些措施的采用，能起到防治脚臭的作用，还等什么呢?脚臭的赶快行动起来吧。

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