如何治疗灰指甲最有效 灰指甲患者要如何饮食调理

一、怎么治疗灰指甲最好

第一，多吃一些维生素A和D含量较高的食物，比如：胡萝卜、青菜等等，灰指甲的出现就是由于体内缺少维生素而导致的，所以说多吃一些胡萝卜对治疗灰指甲是很有帮助的。

第二，注意个人卫生，保持手脚的干净清洁。灰指甲的起因就是手脚的清洁工作做的不到位，导致细菌滋生繁衍，引起手脚的灰指甲，所以一定要勤换洗袜子，勤洗手。

第三，口服抗真菌药物。可以适当的涂抹一些治疗灰指甲的口服药物和外用药物，比如：灰指平，这种药物有很强的清热解毒，杀菌消炎的功效，对于缓解灰指甲很有帮助。

如何治疗灰指甲最有效?灰指甲的出现让患者的身心受到很大的伤害，现在生活中很多人患病，在平时要多注意疾病的预防，患上该病后要及时进行正确的治疗。虽说治疗很关键，但千万不能盲目的治疗，一定要选择到正规的大型医院进行，这样才能保证治疗的效果。

二、灰指甲的饮食调理方法

1、维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

2、蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

3、啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

4、钙及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、明胶：用量依产品标示。指甲的基本构成物。

6、铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

7、L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

8、硅(燕麦杆茶及木贼)：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

9、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

10、维生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

三、灰指甲几种症状类型

1、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型或真性念珠菌甲癣：表现为全甲变质、膨起、松脆，表面疣状，凹凸不平。

2、慢性甲沟炎型灰指甲：表现为外侧甲皱襞及近端甲皱、表皮护膜变质或变棕色。最重要的特点是有甲沟炎存在，甲周皱襞肿胀而没有甲下角化过度，可有少量渗液但从不出脓。此型灰指甲亦多由念珠菌引起。

3、真菌性甲型灰指甲：表现为脚气浓重俗称“香港脚”趾沟腐烂、水疹。

4、近端甲下型灰指甲：较少见，多数继发于甲沟炎。先是甲板靠近甲皱裂处发白，而后渐渐扩大成斑，最终局部甲板缺失，扩至全甲。此型灰指甲多由红色毛癣菌和玫瑰色毛癣菌所致。

5、远侧端甲下型灰指甲：初表现为甲的远端甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积、甲床增厚。最后甲板变萎缩，偶有出血。此灰指甲常由红色、石膏样或絮状表皮癣菌引起。

6、白色表浅型灰指甲：常见于指趾甲。表现为甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。此型仅由石膏样毛癣菌或霉样菌、镰刀菌及曲菌所致。

7、全甲营养不良型灰指甲：这并不多见，常为以上各型最终发展的结果。表现为全甲失去光泽、变质、增厚或碎裂、脱落后留下异常增厚的甲床。

四、得灰指甲的原因有哪些

灰指甲的症状主要表现在甲游离缘或侧缘向甲根发展，病甲逐渐失去光泽，变为暗淡、混浊，呈灰白色或棕色，且渐变厚、变脆、高低不平或呈畸形，由于脆裂而易折断，或角质层逐渐松软成粉末状，在甲板上形成壁龛，指甲边缘不平，有残缺如虫咬状，严重时部分甲板与甲床分离，影响美观和卫生。

灰指甲系由真菌侵犯指(趾)甲板而致病变，医学上叫做甲真菌病，病程较长，以成年人居多，这是由成年人接触环境比较复杂并且对卫生习惯不讲究造成的。坚持正确有效的灰指甲治疗方法的同时还要注意知道原因及如何预防。

灰指甲病因有哪些?灰指甲是有分原发性和继发的，导致灰指甲的病因一般是真菌，现实中诱发灰指甲的多以一些皮肤病为主。像患有头癣、手足癣的人，当用手搔抓头发或接触病癣时，真菌趁机侵入甲板;外伤和倒刺也是诱发灰指甲的重要因素，约半数患者有外伤史;甲沟炎也可导致灰指甲，由于指(趾)甲缘剪的过短或过深，使甲沟皱壁浸软、多汗，易与甲廓分离，容易继发真菌感染而罹患上灰指甲。

一些人因为职业的特殊性，比较容易患上灰指甲，例如水场人员，洗碗工，搬运工，化学场工人等。另外，孕妇也很容易患上这个病，与脚气一样，妇女在妊娠期由于内分泌失调，使抵抗真菌的能力下降，指甲营养不良，使真菌大量繁殖，也易引起指甲感染，诱发灰指甲。

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