牙龈出血的原因及治疗 牙龈保健工作

一、牙龈出血的原因有哪些呢

当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治(洗牙)以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。

牙周炎时，不仅牙龈出血，而且牙齿开始出现松动，仅仅定期的洁治(洗牙)已经不能使病变恢复，只有采取刮治和其它牙周治疗或牙周手术治疗，才能缓解病症。

通常的口腔理论认为，牙龈出血是是牙龈组织缺乏维生素C，引发一种厌氧菌的滋生和爆发而导致的，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。

实际上，现代的生理研究发现，牙龈出血是牙龈组织的一种过早生理退化现象，继而导致牙龈营养缺陷。因此单纯大量服食维生素C，是治标不治本。此外还有许多保健理论认为，牙龈出血是由上火引起，这其中也有一个误区，就是对“上火”这个概念的解释。人们普遍理解的‘上火发炎’属于西医理论，与传统中医所说的‘内火’‘湿火’是完全不同的两个概念，牙龈出血属于后者的理论范畴，因此市面上流行的多数口腔卫生用品，以消毒杀菌为手段，对于治疗牙龈出血是没有根本作用的。还有些健牙产品，将牙龈出血与外伤出血混为一谈，说什么止血杀菌防感染，就更牵强了。

要彻底解决牙龈出血的难题，还是要从根本入手，以补充牙龈营养为根本，发现并提供能让牙龈直接吸收的营养素，使退化的牙龈组织重新提高免疫力，才能从根本上解决牙龈出血所带来的一系列牙齿口腔问题。

二、牙龈出血应该如何预防

⑴如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。

⑵如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

⑶女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

⑷选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。

⑸遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

三、牙龈炎怎样治疗

牙龈炎要如何治疗?牙龈炎是导致牙齿出血的主要原因，是一种系统性的疾病，主要是因为口腔感染或者是内分泌系统疾病有关，对于人的身体危害很大，患者朋友们一定要引起重视，早作治疗。以下是专家针对牙龈炎要如何治疗的具体介绍。

1、用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液，涂抹牙龈边缘，见有气泡形成即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次，直至痊愈为止。

2、甲硝唑(灭滴灵)口含片，每日4-6次，或用溶菌酶、度米芬，或氯己定(洗必泰)口含片(可任选其一)。

3、药液漱口。可选用的含漱剂有甲硝唑或氯己定，每日含漱其溶液4-6次。

专家介绍，洗牙是预防牙龈炎的好方法，洗牙后24小时内牙龈出血是正常现象，尤其是牙结石很多的情况下更容易发生出血。如果洗牙后24小时内出血不止，就要警惕是否患有血液病系统疾病。洗牙前，做血常规和凝血四项等检查，排除血液和其他全身疾病，以免引起不必要的麻烦。

牙龈出血的其它危害：牙病还会引起肾炎、关节炎、败血症、虹膜睫状体炎、脑膜炎、胸膜炎、皮肤病等。因此，重视口腔健康，不仅是保护牙齿，更是保护了我们的整个身体。

四、要怎么做好牙龈炎的保健

对于我们生活中多发的牙龈炎这种疾病，我们除了在出现了牙龈炎的症状以后及时的进行有效的治疗以外，做好牙龈炎的保健也是一个大家非常有必要重视的问题，那么要怎么做好牙龈炎的保健呢?下面来看看：

一、坚持牙龈按摩

食指放在牙龈上，牙龈炎的保健做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。

二、注意漱口

患病后，牙龈炎的保健用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用双颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。

三、注意早晚叩齿

早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改良循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

由此可见，牙龈炎的保健工作我们可以通过坚持牙龈按摩、注意漱口和注意早晚叩齿这些方面的工作来进行，此外，提醒大家还应注意及时清除口腔内的牙垢和牙石，切记不要自己用刀去刮，要到口腔科由医生执行。

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