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◆ 怎样喝菊花茶名目茶应该这样喝：材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分...[详细]

◆ 全城市民和奥运一起跃动养生8月18日，昆明第八中学的一名教师在昆明体育馆内和朋友一起打羽毛球。雅典奥运会开幕以来，“春城”昆明掀起了一阵体育运动热潮，人...[详细]

◆ 运动加养生 3招塑造魅力女人养生我们奔于生活，忙于工作。在竞争激烈的社会环境下，我们的身心都略显出“亚健康”的表现，我们何时花多一点的时间去呵护了自己...[详细]

◆ 甘蓝的营养价值介绍 甘蓝的种植方式一、甘蓝的营养价值到底是什么有些比较好奇的人就想知道羽衣甘蓝怎么做好吃，其实这完全取决于个人。如果自己想知道怎么做...[详细]

◆ 秋季养生保健原则:立秋就养肺凉秋立秋后，白天仍然炎热，但总的趋势是天气逐渐凉爽，往往白天很热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收，阴气...[详细]

◆ 详解开塞露的用法开塞露的妙用有哪些一、开塞露的用法1.成人使用开塞露方法：将瓶盖取下，瓶口涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药挤入直肠内。2.小儿使用开...[详细]

◆ 香菇瘦肉粥的做法平时吃米饭总有吃不完的时候，要是做炒米呢，太油腻了吃了怕胖;要是做成白粥呢，一点味道也没有，说不定还要被家里不做饭的人说成不会生活的...[详细]

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◆ 面部刮痧多长时间一次好呢 面部刮痧的方法是什么呢一、面部刮痧多久一次好呢1、一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也...[详细]