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脱水的原因有哪些
◆ 脱水的原因有哪些引起体液丢失或减少的原因很多。一般情况下失水与失钠并存,有的病例失水多于失钠,或失钠多于失水,有的病例在失水失钠的基础上水补充不足或...[详细]
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几个瘦腰瑜伽动作图文详解
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运动健身过后 按摩放松肌肉有用吗
◆ 运动健身过后 按摩放松肌肉有用吗长时间的不会进行运动人,偶尔来一次大点的运动量,身体就会受不了出现酸疼的现象。这个时候适当的对身体进行按摩放松,那么...[详细]
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塑身瑜伽,练习塑身瑜伽的好处
◆ 塑身瑜伽,练习塑身瑜伽的好处一、瑜伽塑身减肥的原理传统健身减肥原理是身体热量消耗大于摄入。瑜伽的减肥功效自然也会遵循这个基本道理。但是,瑜伽的减肥原...[详细]
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瑜伽站立体式 练习瑜伽的注意事项
◆ 瑜伽站立体式 练习瑜伽的注意事项很多爱美女性都希望有一个美好的身材,所以很多女性都自己在家进行瑜伽的锻炼。瑜伽锻炼时要循序渐进,特别是要注意一些锻炼...[详细]
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小动作教你打通关节舒骨络
◆ 小动作教你打通关节舒骨络皱纹和白发一样,脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老,你就要开始漫长的慢性疼痛。与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这...[详细]
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唐朝攻灭东突厥是大唐崛起的热血一战 更是大唐皇帝被称为天可汗的开始
◆ 唐朝攻灭东突厥是大唐崛起的热血一战 更是大唐皇帝被称为天可汗的开始公元629年十一月,在唐与突厥的战争中,唐王朝为消除北方威胁而攻灭东突厥颉利可汗部,这...[详细]
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秦朝的军事制度及实力:秦军青铜兵器
◆ 秦朝的军事制度及实力:秦军青铜兵器维持一个大国的统一,还需要强大的军队。秦军以灭六国的余威,驻守全国,南北边塞,是屯兵的重点地区。秦制以铜虎符发兵,...[详细]
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水星上发现奇特弹坑:黑暗晕轮、底部发亮
◆ 水星上发现奇特弹坑:黑暗晕轮、底部发亮据美国太空网报道,最近,科学家在研究1月14日“信使”号飞船飞越水星期间获得的照片时,发现了量种新型弹坑要么...[详细]