如何给小宝宝养好脾胃手把手教家长养好孩子
中医认为脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。小儿处于生长发育阶段，生机蓬勃，孩子生长发育依赖后天脾胃的滋养。脾虚会导致运化失常，水湿内生，也会导致孩子气血不足，易感冒，发育迟缓等问题。
一般来说，脾虚的孩子会有上述一些症状表现，另外结合孩子舌脉象特点来辨证处方，中医调理效果颇佳。
如何判断孩子是否脾虚？一、看脸：
面黄青筋多，下眼睑发青、发红，头发稀黄都是孩子脾胃不和的症状表现。
二、看睡眠：
孩子睡觉不安稳，喜欢打呼噜，张着嘴巴呼吸，还容易憋醒。
三、看体质：
隔三差五就感冒，遇上流感，降温，或者去幼儿园，比其他小朋友容易闹毛病。
四、看胃口：
脾胃不和的孩子，很多也是胃口不好的，有的就是能吃，但体重轻，身高不达标。
五、看眼袋和鼻梁：
孩子眼袋发黑，鼻梁上有青筋，这明显就是脾胃虚弱了。
脾胃不好，该如何调理？
1. 日常纠正
孩子脾胃不好的情况下，一般都是食物引起的比较多，比如说孩子喜欢吃肥甘厚腻的食物，这些食物都不太容易被消化，就很容易伤脾胃。
那首先要做的就是改善饮食习惯，晚上尽量选择清淡好消化的食物，把肉蛋放在早上和中午吃最好。
2. 健脾胃
门诊上，用的比较多的办法，就是外用穴位贴敷，不用吃药，孩子接受度也比较高，睡前贴上，早上醒来揭掉，让孩子在睡梦中轻松健脾胃。
对于大一些的孩子，也可以搭配上中药颗粒，每天一小格，搭配上外用贴，都能收到很不错的效果。
3. 勤摩腹
每天帮助孩子进行顺时针摩腹，每次大概五分钟就可以，妈妈可以把双手搓热之后，然后在肚脐眼周围，也就是脐周进行摩腹。对脾虚爱积食的孩子，都有一定的缓解作用。
像昨天上午过来复诊的那个小男孩，用了2周的贴，脾虚的情况改善了很多，现在胃口也上来了，睡眠质量都提高了，妈妈说接着给他调理一下，巩固巩固，我又给这个孩子调整了贴敷穴位，也嘱咐家长，日常中的饮食，还是要给孩子多加注意。
孩子脾虚，中医调理起来都不难，主要是要对症调！
我是中医儿科王新凤主任，专攻小儿脾胃、生长发育10余年，如果孩子有爱积食，脾虚，鼻炎、腺样体肥大，吃不好，睡不踏实，生长发育迟缓等问题，都可以和我说说，让我们一起守护孩子的健康。