九个月宝宝养脾胃吗好吗孩子脾虚是好事儿不
真正了解中医的人都知道,孩子“脾常不足”,10个孩子9个都有脾虚,孩子出现脾虚是很正常的,家长不要一觉得孩子脾虚,就乱用药。
观察孩子是否存在脾胃虚弱症状,家长可以注意以下几点:
1、 孩子鼻梁、嘴唇周围出现青筋,脸色发黄。
2、舌苔异常,发现孩子舌苔白厚、黄厚,或者是地图舌、红舌、舌尖红两侧红,这都是积食和内热的表现。
3、孩子在睡觉的时候总是爱流口水。
4、孩子吃饭很正常,就是身体发育不达标,身高和体重都差同龄的小朋友一大截。
5、经常出现积食、便秘的情况,拉的便便又粗又硬,甚至有时候是羊屎蛋状,如果孩子的便便是羊屎蛋状,那家长朋友们就要格外注意了,这说明孩子的脾胃已经非常差了。
6、很容易上火,经常性的出现感冒发烧,咽喉肿痛,扁桃体发炎等等类似的症状。
正确健脾要分三步走:
健脾先消积
判断孩子有无积食,就6个字:一摸二闻四看
一摸手脚心热;
二闻口气酸臭,大便臭;
四看舌苔厚腻,嘴唇红,大便不通畅,睡觉不安稳。
只有先把胃里囤积的不好的东西排出去,这样脾才能发挥正常的功效。
焦三仙(焦山楂,焦麦芽,焦神曲各),炒鸡内金,炒莱菔子,煮水喝。
消积后健脾补脾
只有脾的功能真的强健了,才能为身体正常供给营养。
日常养脾食疗方:白扁豆,炒过的薏苡仁,芡实浸泡2-3小时后,煮粥或者打米糊给孩子吃,一周2-3次。
另外可以常吃一些易消化的粥类,面条,还有红薯、芋头、山药、胡萝卜、红枣、五指毛桃、太子参、核桃等健脾益气的食物,逐渐再往上添加肉类,蛋类,高蛋白食物。
健脾日常养护
推拿和中药贴敷,4个月后到14周岁的孩子都可以用,一般7岁以下的孩子效果更佳。
按揉足三里200下,揉板门200下,搓四横纹200下,摩腹200下,捏脊10下,补脾经200下,按揉中脘100,运内八卦200下。
可以根据孩子情况,搭配穴位,交替组合来使用。
孩子脾胃弱,是因为孩子小,身体的所有脏腑组织器官都还在发育阶段,就像刚刚萌芽的小树苗一样,鲜活但稚嫩,所以需要保护。
保护最主要的其实是不伤害。只要不伤害,就已经给他提供了一个很好的环境,然后身体会自己汲取营养,让自己茁壮成长的。